Está tudo bem ter apego por algumas coisas. Na verdade, reconhecer o valor de algo e criar uma conexão com o que é material pode ser positivo, especialmente quando existe um significado emocional. No entanto, o problema surge quando o apego se torna excessivo, levando a um acúmulo de itens que não são realmente necessários.

Para superar esse apego excessivo, existem estratégias que podem ajudar, como a ideia de trabalhar a mente com a noção de que, ao se desfazer de um item, você estará abrindo espaço para adquirir uma nova peça que realmente deseja. Essa prática promove a moda circular, contribuindo para um consumo mais consciente e sustentável. A estratégia de separar as peças em categorias úteis, desejáveis e amadas pode ajudar a identificar o que é realmente importante para você.

Para construir um guarda-roupa funcional, que contenha somente itens que você realmente quer e precisa, é recomendado começar separando as peças em:

•    As que faziam sentido para o seu dia-a-dia
•    As que você realmente quer usar
•    As que você gosta

Quando se trata de se desapegar, é importante reconhecer que muitas das coisas que guardamos não são realmente úteis. Doar, vender, consertar ou ressignificar itens antigos, pode ajudar a liberar espaço e criar uma sensação de leveza e clareza.

Algumas dicas úteis para desapegar incluem fazer uma limpeza nos armários, criando caixas para doação, reparo e venda. Também é importante fazer perguntas práticas sobre o valor e a utilidade de cada item e ser honesto sobre o quanto realmente precisa dele. 

Lembre-se de que o desapego não significa se desfazer de tudo o que você possui, mas sim libertar-se das coisas que não servem mais e abrir espaço para o que realmente importa em sua vida.